정현
해당 내용은 24년 2월 28일 내부 모니터링에 의해 수정 조치 되었습니다.
- 피트니스업계에 종사하면서 많은 회원님들을 만나왔습니다. 다이어트에 진심인 사람들을 보면 적게 먹고 많이 움직이는 것만이 다이어트의 정답이라고 생각하시는 분들이 대부분이에요. 그러면서 점점 다이어트를 참는 것으로 인식하며 어렵게 생각하게 되죠.
- 저 또한 그랬었고 섭식장애까지 겪었다가 가진 문제점을 해결했습니다. 인체에 대한 공부와 건강에 관심을 지속적으로 가지면서 공부하다가 제 경험에 빗대어 다이어트의 본질을 깨닫게 됩니다.
제 회원님들뿐만이 아니라 더 많은 사람들이 다이어트에 대한 본질을 깨달았으면 해서 와디즈를 찾았습니다. - 저의 다이어트에 대한 모든 인사이트를 모아 정리해놓았습니다. 다이어트는 애쓰는 것이 아닙니다. 나의 건강 패턴을 찾아가면 그저 몸은 따라옵니다. 그런 과정을 만들어가는 기적을 맛보세요! 제가 옆에서 밀착으로 도와드립니다.
- 다이어트에 대한 집착에서 벗어나 자신의 삶을 부디 건강히 잘 살아가셨으면 좋겠습니다. 모든 사람들이 일상에서 건강을 영위하는 것이 제 사명이기 때문입니다.
향후 펀딩금 사용 계획
- 웹을 구축하여 운동 컨텐츠 개발과 컨설팅 서비스 개발에 투자될 예정입니다.
Q&A
Q1: 운동 클래스에 대한 안내는 어디에서 받나요?
A1: 오픈 채팅방 링크로 들어오시면 매달 열리는 운동 클래스에 대한 안내를 받아보실 수 있습니다.
Q2: 주 1회 상담 피드백은 어떻게 이루어지나요?
A2: 개인적인 문자를 통해 일정을 조율해서 전화나 카카오톡으로 상담 진행합니다. 1회 상담에 약 30분 소요 예정이며 일주일간 작성한 데일리 노트를 토대로 피드백 드립니다. 이 외 운동 동작, 스트레스 상황까지도 모두 상담 가능합니다.
Q3: 식욕 안정 1:1 밀착 패키지의 다이어트 컨설팅은 어떻게 이루어지나요?
A3: 전자책에 대한 숙지를 같이 하도록 도와드리며, 매일 작성하시게 되는 데일리 노트를 토대로 컨설팅이 이루어집니다. 나의 행동패턴을 분석해드리며 솔루션을 제시해드립니다.
Q4: 6주 뱃살 폭파 1:1 밀착 패키지에서 온라인 PT는 어떻게 이루어지나요?
A4: 서로 일정을 조율하여 해당 날짜와 시간에 ZOOM을 통해 매주 30분 이루어집니다. 또한 운동 프로그램이 제공되며, 매번 미션 형태로 하시게 될 예정입니다.
Q5: 책임 감량 1:1 밀착 패키지에서 목표 달성이면 몇kg감량 기준인가요?
A5: 명시되어 있는대로 5kg감량입니다. 사람마다 빠지는 속도가 다르기 때문에 기간을 확답드릴 수가 없습니다. 목표에 즐겁게 도달하실 수 있도록 옆에서 도와드리겠습니다.
