세상에 없던 단백질 보충제 [워밍업] : 원재료+맛+보관까지 업그레이드

지금 벌써 3월! 여름까지… 백 일도 안 남았어요!

"새해에는 몸 좀 키워봐야지" 혹은 "탄탄한 몸매를 가꿔봐야지" 다짐하셨지만 지인과의 저녁 약속, 신년회, 이런 저런 다른 계획들로 혹시 운동을 잊지는 않으셨나요?

벚꽃 한 번 폈다지면 날 풀리는 거 금방이에요!

급한 마음에 향한 헬스장, 그러나 운동만 한다고 커지는 근육이 아니겠죠.

단백질 보충 없이 무작정 운동만 한다면
→ 오히려 근육을 에너지원으로 쓰게 되고
→ 근육이 생기기 보다 없어지기 쉬워져요.

조금 디테일한 이유를 설명드리자면, 운동을 하게 되면 근육 사이에 미세한 상처들이 생기는데, 이 사이를 단백질로 충분히 채워줘야 새로운 근육이 생성되기 때문이에요!

근육이 커지는 원리

이 상처를 채워줄 단백질이 없다면 운동한 게 무용지물이겠죠? 근력운동을 할 때는, 평소의 2배가 넘는 단백질을 섭취해야 합니다.

잠깐! 혹시 본인에게 필요한 단백질 양, 알고 계셨나요?

그러나 평범한 한국인들의 하루 평균 단백질 섭취량은 고작 71.8g! (특히 여성의 경우 58.4g로 탄탄한 몸을 만들기엔 많이 부족한 양에요... !) 운동을 열심히 해도 근육이 늘지 않았다면 단백질 섭취 습관부터 체크해 보셔야 합니다. (출처 : 보건복지부 국민건강통계)

닭가슴살

닭가슴살 한 번 먹기 너무 힘들다 ….
냉장·냉동 보관 필수, 번거로운 조리, 퍽퍽한 식감, 금방 질려버림…

근육을 키우려면 단백질은 먹어야겠고, 단백질 챙기려고 닭가슴살 먹자니 하나부터 열까지 신경써야 할 게 많고! 그래서 생각하죠.
"그래, 조리할 필요도 없고 단백질 함량도 높은 단백질 보충제를 찾아보자."

단백질 보충제

단백질 보충제란 일상 속에서 섭취하는 단백질을 추가로 보충하기 위한 고단백 식품을 말해요.

그러나! 단백질 보충제를 초록창에 검색하면 항상 꼬리표처럼 따르는 무시무시한 말들….

거기에 후기글이 분간되지 않은 교묘한 광고들까지!

워밍업을 만들기 전, 저도 고르기 어려운 단백질 보충제 때문에 한참 고민했을 때가 있었습니다.
맛있는 단백질 보충제를 고르면 설사와 복통으로 괴롭고,
설사와 복통이 없는 보충제를 고르면 간 손상이 걱정되고.
눈 꼭 감고 "몸 한번 제대로 키워보자! " 하는 마음으로 보충제를 먹기 시작하면 시작되는 벌크통, 설거지와의 싸움.

귀찮은 설거지 하지 않아도 되고, 배 아프지 않아도 되고, 진짜 좋은 재료들로 꽉 채워 간 걱정하지 않고 먹을 수 있는  맛있는 단백질 보충제는 없을까? 네, 없더라고요. 적어도 저희 주변엔 없었습니다. 그래서 2년 간의 준비 끝에 탄생했습니다. 워밍업!

2017년도부터 진행한 '워밍업' 제품 개발 과정입니다.

워밍업만이 가지는 차별점 네 가지.

1. 값싼 단백질 원료를 사용하지 않았어요.
2. 단백질 추출 공정을 거치지 않은 자연의 단백질, 고소애를 사용해 더 건강해요.
3. 소포장으로 제작해 미생물 번식 문제, 편리성 문제를 해결했어요.
4.빈번하게 발생하는 설사, 복통 등 부작용의 주요 원인, 유당을 최소화했어요.

벌크통에 포장하는 일반 단백질 파우더와 달리, 30g씩 1회분씩 파우치 형태로 포장했어요!
매번 보틀에 옮겨 담고, 설거지를 해야할 필요 없이 간편하게 물만 넣어 흔들어 마시면 됩니다.

방 한구석에 벌크통 프로틴 파우더가 있으신 분들이라면 워밍업으로 바꿀 때입니다!

세균 번식 위험

기존 벌크통 단백질 파우더의 평균 제공 횟수 62.5회 (7종 평균)
62.5번 공기, 손이 닿는다면 청결성이 보존되긴 어렵겠죠!

가방은 가볍게, 단백질은 무겁게!

다이어트 기간 동안, 운동 기간 동안 무한정 반복될 귀찮음.
하… ! 운동 가기 전부터 지친 듯한 느낌!

워밍업은 이런 번거로움을 해결했어요.  워밍업 하나로 설거지 부담 없이 운동에만 집중하세요 !

뚜껑을 똑! 따서 물만 부어서 흔들어주면 끝!
(헬스장이나 사무실에서는 정수기로 간편하게 드세요.)

뒷면의 물 표시선은 제품의 농도를 나타내므로, 연하고 달지 않게 드시고 싶으신 분들은 눈금 윗쪽으로, 진하게 달콤하고 진하게 드시고 싶으신 분들은 눈금 아랫쪽으로 물을 담아 드시면 됩니다.

워밍업에 들어가는 단백질 양이 궁금해요!

→ 워밍업은 100g당 70g의 단백질이 함유된 고단백 식품입니다.

* 단백질 21g : 1일 영양성분 기준치에 대한 비율 38%
단백질 21g은 단백질 하루 권장 섭취량의 1/3을 충족시켜주는 양이에요! (70kg 성인 남성 기준)

프리미엄 보충제에 들어가는 고급 단백질 WPI, 70%
헉! 소리 날 정도로 고가의 프리미엄 재료,  고소애 단백질 20%

보충제 깨나 드셔보신 분들은 말씀하실거에요.
" WPI만 넣어도 되는데, 왜 고소애 단백질을 넣었어요? "

네, 맞습니다! WPI만 넣어도 보충제 중 최고급에 해당하는 프리미엄 단백질 보충제로 불리죠.
그런데 왜 굳이, 고소애 단백질을 혼합했을까요?

먼저 유청단백질이란,

우유에서 유래한 단백질이에요.  유청 단백질에도 여러 종류가 있는데,  특히 WPI는 '유당' 과 기타 불순물을 제거한 고급 단백질이랍니다. (많은 사람들이 이 '유당' 때문에 부작용을 호소하곤 해요!)

100g당 생체에 흡수되는 정도를 나타낸 그래프입니다.

유청 단백질의 가장 큰 장점이자 단점, 지속력

유청단백질에는 단점이 하나 있습니다. 바로 단백질을 소화흡수하는 시간이 빨라 오랫동안 근육 합성을 하기 어렵다는 점인데요.

하지만, 같은 양의 단백질을 먹더라도, 근육 합성이 더 오래 지속될 수 있는 것이 중요해요.

그래서 워밍업은 단백질 흡수속도가 빠른 유청단백질(WPI)에 고소애 단백질을 혼합해 지속력을 보완했습니다.

탄탄한 몸매를 위한 군살 전담반, 고소애!

보기 싫게 나온 뱃살, 몸 곳곳에 비집고 자리잡은 군살들. 군살을 만드는 최대 적은 무엇일까요?

몸 속 나쁜 기름인 콜레스테롤을 먼저 제거해야 군살없이 더 탄탄하고 매력적인 몸매를 가질 수 있어요.

워밍업의 주원료, 고소애에는 서포터님의 <군살빼기 프로젝트>를 도와드리는  불포화지방산이 풍부합니다.

(불포화지방산, 특히 고소애에 풍부한 올레인산과 리놀레산의 역할이 궁금하시다면 초록창에 <올레인산 콜레스테롤 감소> 혹은 <리놀레산 콜레스테롤 감소>를 검색해보세요) 

출처 : 농촌진흥청 농식품자원부 / 식품의약품안전처

한눈에 보는 고소애

맞아요! 충분히 꺼려지실 수 있어요. 하지만 고소애는

근육 합성에 있어서 가장 중요한 '지속력을 높이는 똑똑한 자연 단백질' 이에요. 다량의 단백질을 섭취하더라도 오랜시간 근육 합성을 돕지 못하면 안되겠죠! 뿐만 아니라

① 동물성 단백질로, 근육합성을 돕는 bcaa성분이 듬뿍 들어있고
② 게다가 군살 제거를 돕는 올레인산과 리놀레산이 풍부하게 함유되어있어요.

저희는 이러한 이유로 고소애를 대신할 재료를 찾을래야 찾을 수가 없었습니다.

워밍업에 들어가는 식용곤충은 상추 호박, 사과 등 천연 식재료를 먹고 자라는 안전하고 깨끗한 식재료에요.

특히 농약은 곤충을 죽이는 약품으로, 식용곤충인 고소애의 식단에 절대 포함될 수 없답니다. 사람이 먹는 것보다 깨끗한 원료에요!

고소애가 건강하고 탄탄한 운동을 위한 최고의 원료인 것도, 또 깨끗한 식재료인것도 알겠지만 그래도 조금 꺼려지는 분들이 분명히 계실거에요. 저희도 그 마음 잘 압니다 :) 그래서 더더욱 신경쓴 부분이기도 하구요!

워밍업에는 고소애 건조 분말을 사용하기 때문에 고소애의 존재를 크게 느끼지 못하실 거에요!

• 유청 단백질의 단점인 지속력을 보완한 단백질을 찾으신다면,
• 자연식에 가까운 지속력이 높은 단백질을 찾으신다면 이제

→ 워밍업을 하실 때에요!

WPI를 소개하며 잠깐 말씀 드린 것이 있죠. 유당, 그리고 유당불내증.

유당과 유당불내증에 대한 짧은 소개

유당은 우유 속에 많이 들어있는 성분인데요, 이 유당을 다량 섭취했을 시 배가 아프고 소화가 안되는 현상을 유당불내증이라고 해요. 유당에 대한 민감도는 각자 다를 수 있지만, 한국인의 약 75%가 유당불내증을 가지고 있습니다.

혹시 단백질 보충제 먹고 운동하다가 아픈 배를 움켜쥐고 화장실로 급하게 뛰어가 보신 적 있나요?

워밍업에 쓰인 단백질, WPI와 고소애 모두 유당이 포함되어 있지 않은 프리미엄 원료로 속 편하게 드실 수 있습니다.

아래는 워밍업을 2주간 섭취한 테스터 분들의 설문조사지 입니다!

모집 집단 : 청주 C대학교 피트니스 센터 (필라테스, 요가 등 부속시설 포함)
테스트 기간 : 2/4~2/15 · 테스터 성별 : 남성 11명, 여성 4명

2주 동안 섭취한 15명의 테스터 모두 소화가 편하다고 말씀해주셨습니다.

똑똑한 단백질 뿐만 아니라, 서포터님들의 운동을 지치지 않게 해줄 성분을 듬뿍 넣었어요!

꽃벵이와 쌍별이는 농촌진흥청에서 지정한 굼벵이와 쌍별귀뚜라미의 별칭입니다.

꽃벵이와 쌍별이는 많은 사람들이 알지 못하는 천연 헬스 식품이에요! 탄탄한 몸매와 건강한 신체 밸런스를 위해 최적화 된 재료에요.

꽃뱅이와 쌍별이는 근육 합성 뿐 아니라 프로틴을 많이 먹어야 하는 운동인들에게 더 건강한원료이기도 한데요,

초록색 검색창에 <단백질 보충제>를 검색하면 항상 따르는 말들,
' 과도한 보충제 섭취 간에 무리, 간에 부담.'

서포터님들의 부담, 이제 워밍업이 덜어드릴게요!

헉! 소리 날정도로 비싼 원료들이지만, 아낌없이 사용했습니다. 건강한 운동을 위한 건강하지 않은 보충제는 엄청난 모순이니까요!

단백질 보충제를 드셔보신 분이라면 아실거에요. 맛있는 것도 많지만, 보충제의 상당수가 비린맛에 너무 달거나 맛이 없어 먹기 힘들다는 것.

맛있어야 꾸준히 챙겨 먹죠.  맛있는 "워밍업" 시음 영상을 공개합니다!!

워밍업의 주요 원료인 분리유청단백(WPI)은 일반 보충제에 쓰이는 농축유청단백(WPC)보다 성분뿐만 아니라 점도와 풍미면에서 우수해요. 특히, 고소애는 특유의 고소함이 정말 매력적인 원료에요. 별칭이 '고소애'로 채택된 이유이기도 하답니다.

워밍업의 세 가지 맛을 소개해 드릴게요 :)

뻑뻑하지 않은 초코맛으로 어릴 적 먹던 초코음료를 떠올리는 맛이에요! 끈적하고 묵직하지 않아서 술술 넘기기 좋아요. 달콤~하고 고소~한 워밍업과 함께 워밍업! 하실래요?

첫 맛은 달콤하고 끝맛은 고소한 그레인맛은 구수한 누룽지 사탕맛같다는 분들도 계셨고, 무겁지 않은 미숫가루 맛과 같다는 분들도 계셨어요. 고소한 맛을 선호하시는 분들은 정말 좋아하실거에요!

달달하고 중독성 있는 개운한 초코바나나맛이에요. 살짝 나는 바나나향이 향긋해요. 청량한 맛으로 운동 후 목이 마를때 꿀꺽꿀꺽 마시면 꿀맛! 바나나 향을 선호하시는 분들은 정말 좋아하실 거에요!

특별한 재료가 들어가 조금이라도 입맛에 맞지 않으면 거부감을 느끼실 수도 있을거라 생각해 더욱 더 신중하게 맛을 냈습니다.

워밍업을 마시는 13초! 짧지만 즐거운, 여러분의 휴식시간을 만들어드릴게요.

똑똑한 단백질 만큼 가득 넣은 부원료

워밍업, 이런 분께 추천합니다.

믿을 수 있는 생산시설

워밍업은 국내에서 약 50여 종의 스포츠 보충 및 다이어트 식품을 제조하는 스포츠 보충식품 전문 제조업체 ‘프로틴코리아’에서 안전하고 깨끗하게 생산됩니다.

인증받은 제품

워밍업은 인증받은 제품으로 믿고 드실 수 있습니다.

깨끗하고 안전한 원료

• 워밍업에 사용되는 고소애는 건조밀웜에서 지방만을 정제해 단백질 함량을 높인 밀웜 분말로,  상추, 호박, 사과 등을 먹고 자라는 무농약 식품 원료입니다. 
• 또한 쌍별이, 꽃벵이 등 들어가는 모든 식용곤충 원료는 안전하고 위생적인 시설에서 전문적으로 제조되고 있습니다. ( 절대 반려동물의 먹이를 목적으로 생산되는 원료를 사용하지 않습니다. )

원재료, 영양성분

*워밍업 한 박스에는 초코, 초코바나나, 그레인이 각각 4팩씩 총 12팩 포함되어 있습니다.

* 배송비는 2,500원 입니다.

“ 안녕하세요, ‘Wellbug’ 입니다! 

저희는 ‘이익’ 아닌 ’필요성’에 가치를 두고 2년간 연구했고, 그 결과 ‘워밍업(worming up)’이 탄생하게 되었습니다. 새로운 식재료를 들고 나타난 저희에게 더욱 가혹한 식품시장에 포기해야 하나 싶었던 순간도 많았어요. 하지만 우리가 생각한 가치를 인정하고, 필요로 해 주시는 분들을 위해 매일을 아까워하지 않고 노력하고 있습니다. 

식용곤충이라는 선뜻 선택하기 어려운 소재를 이용했지만, 생각보다 정말 많은 분들이 겪고 계시는 문제를 반드시 해결할 수 있을 것이라고 확신했습니다. 조금은 새로운 소재를 편견 없이 있는 그대로 평가해주실 서포터 분들의 안목을 믿어 와디즈를 통해 처음으로 공개하게 되었습니다.

이번 펀딩을 통해 모인 후원금으로 이롭지만 편견에 가려진 수많은 가치를 찾아내는 브랜드가 되도록 노력하겠습니다.

주시는 응원의 10배, 100배 좋은 제품으로 보답할게요. 감사합니다. ”

지지서명 이벤트

프로젝트 일정, 배송안내 

1) 리워드는 우체국 택배를 통해 발송됩니다.  

2) 결제가 완료되신 서포터 분들께 4월25일부터 펀딩 순으로 일 300개 씩 순차 발송됩니다. 배송 관련 소식은 펀딩이 끝난 후 새소식을 통해 확인해 주세요 !

3) 리워드/배송 관련 문의
* 카카오플러스친구 '웰벅' 채팅 문의
* 전화 문의 : 043-272-3911 (평일 9:30 ~ 18:00)
* 메일 문의 : info@wellbug.co.kr

 4) 도서/산간지방의 경우, 펀딩 시 추가 후원금 입력하기란에 2,500원을 입력해 주세요! 

< 후원하기 화면 예시 >

Q. 언제 먹어야 하나요?
운동 전 후 모두 섭취가 가능합니다. 다만, 다이어트가 아닌 근육질 몸매를 목적으로 하신다면 운동 후 섭취를 권장합니다. 운동 전 단백질 섭취는 다이어트에 도움이 됩니다. 다이어트시 근손실 예방을 목적으로 하신다면 운동 전 섭취를 추천합니다.

Q. 프로젝트가 끝난 후에도 구매가 가능한가요?
A. 네. 5월 중, 공식 홈페이지를 통해 출시할 예정입니다. 그러나 와디즈에서의 가격혜택은 와디즈 서포터분들에게만 제공되는 혜택으로, 추후 제품 가격에는 적용되지 않는 점 양해 부탁드립니다.

Q. 쌍별이와 꽃벵이는 어떻게 생산됐나요?
A. 꽃벵이와 쌍별이는 각각 경기 고양시 굼마을촌과 대전 대덕구 농가에서 엄격한 사육관리를 통해 생산되어지는 100% 국내산 원료입니다. 식품에 사용을 목적으로 생산되어 더욱 깨끗하게 사육됩니다.

Q. 물은 어느정도 넣어야 하나요?
A. 제품 포장지 뒷면에 표시선이 있습니다. 맛을 진하게 즐기고 싶으신 분들은 표시선보다 물을 덜 부어주시면 됩니다. 가루가 뭉치지 않게 충분히 흔든 후 섭취해주세요 :)

Q. 워밍업에 포함된 지방, 나쁜거 아닌가요?
A. 지방에는 착한 지방과 나쁜 지방이 있어요. 워밍업에 포함된 1.3g의 지방은 고소애의 불포화지방산으로 군살의 주요 원인인 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 건강한 지방이에요! 또 워밍업에는 트랜스지방이 전혀 없고, 포화지방은 0.5g으로 역시 굉장히 낮으니 걱정하지 않으셔도 됩니다.

Q. 개봉 시 일반 보충제와는 달리 재료이 향이 더 강하게 나는 것 같은데 제품상태에는 문제가 없는건가요?
A. 네, 걱정하지 않으셔도 됩니다! 저희는 최소한의 인공 향만 첨가하기 때문에 원재료의 향이 타 보충제에 비해 더 진하게 날 수는 있습니다.

Q. 유통기한은 어떻게 되나요?
A. 유통기한은  2021년 4월까지로 넉넉하니 안심하고 드셔도 됩니다.

Q. 하루 몇 회 섭취해야 하나요?
A. 운동 전, 후 1~2회를 추천 드리고 있습니다. 식단을 통해 섭취하시는 단백질의 양을 고려했을 때, 1~2회 워밍업을 통해 단백질을 섭취하고, 추가적인 섭취는 식단을 통해 타 영양소 섭취와 함께 하시길 권장합니다.

* 70kg 남성의 일일 단백질 섭취 권장량은 약 70g 입니다.
격한 운동을 할 시 일일 섭취 권장량의 2배인 약 140g 까지 권장하고 있습니다.

Q. 섭취가 제한되는 경우가 있나요?
A. 밀웜(meal worm)의 경우 새우와 유사한 조성을 이루고 있습니다. 갑각류 알러지가 있으신 분들은 섭취를 피해주세요.

Q. 곤충 단백질을 사용했다면 비건도 먹을 수 있나요?
A. 비건이 추구하는 가치는 크게 세 가지로 '건강' , '지속가능성' , '윤리적 이유' 가 있습니다.
곤충 단백질의 경우 '건강' 과 '지속가능성'을 고려하시는 비건 분들이시라면 섭취를 추천드립니다. 하지만 '윤리성'을 주 이유로 비건 채식주의를 시작하셨다면 어긋나는 점이 보입니다. 곤충은 살아있는 생명이며, 윤리적 비건의 정의에 따르면 살아있는 생명을 죽여서 먹는 것은 비건에 포함될 수 없습니다.

Q. 흔들 때 뚜껑으로 새지는 않나요?
A. 뚜껑을 완전히 닫으신 후 흔드신다면 문제 없이 섞으실 수 있습니다. 혹시 불량품을 받으셨다면 곧바로 문의처를 통해 문의해주세요.

Q. 찬 물에도 잘 녹나요?
A. 분말 형태이다 보니 미지근한 물에서 용해성이 가장 뛰어나기는 하나, 파우치를 흔들어서 혼합하신다면 찬물에도 수월히 녹습니다.

Q. 영양성분표가 궁금해요!
A. 스토리 페이지를 참고해 주세요.

Q. 유당불내증이 있는데 섭취해도 되나요?
A. ‘워밍업’에는 우유에 포함된 유당의 1/50 정도로 아주 극소량 포함 되어있습니다. 때문에 유당불내증이 있어도 편하게 드실 수 있으나, 증상이 심하신 경우 약간의 불편감을 느끼실 수는 있습니다.

Q. 보관은 어떻게 해야 하나요?
A. 실온보관이 가능하지만 그래도 혹시 모를 제품 변질이 우려되신다면 냉장보관도 괜찮습니다.

Q. 배송은 언제 되나요?
A. 소셜커머스, 오픈마켓과 달리 4월 18일까지 펀딩이 진행되고 프로젝트 성공하면 결제 기간을 거쳐 리워드 제작이 진행됩니다. 프로젝트 성공 시, 4월 19일부터 4월 24일까지 17시마다 결제가 실행됩니다. (주말/공휴일 제외, 총 4영업일) 잔고 부족, 한도 초과, 분실/정지카드 등의 사유로 결제 실패하실 수 있으며 결제 실패하신 경우, 최종 결제일인 4월 24일 오후 4시 30분 전까지 마이페이지에서 다른 카드로 변경하실 수 있습니다.

Q. 펀딩 후, 옵션/배송지/카드 정보 변경은 어떻게 해야하나요?
A. 펀딩 마감일 전까지 '펀딩내역' 페이지에서 수정하실 수 있습니다. 펀딩 마감 이후, 불가피한 사유로 배송지 변경하셔야 하는 분은 해당 페이지 내 '메이커에게 문의하기'를 통해서 문의해 주세요.

Q. 교환/환불/AS 정책은 어떻게 되나요?
A. 프로젝트 마감일 전까지는 '펀딩내역' 페이지에서 펀딩 취소 가능하지만 마감일 이후에는 취소가 불가능합니다. 해당 페이지의 상단 '펀딩정보' 탭에서 교환/환불/AS정책을 꼼꼼하게 확인하시고 펀딩해 주세요.