[宵夜也能保持45kg？] 吃想吃的变瘦体质秘诀

다이어트 없이
날씬해지는 법!

칼로리와 성분이 아닌

식욕과 심리의 관점으로 접근!

후천적으로 소식좌 되는 비결을 전수 해 드립니다.

이상수 네가 대체 누군데?

어제도 새벽에 과자 두 봉지 먹고 잤네요.

이래도 살 안 찌고 죄책감 안 가집니다.

여행을 가도 살이 안 찝니다.

라면 먹고 다음날 바디프로필사진 찍으라면 찍을 수 있습니다

( 실제 준비 없이 바로 가서 찍고 온 바디프로필 인증.JPG)

만약 저를 3끼먹이고 간식까지 먹여지는 

필리핀 어학연수 같은 시스템 같은 곳에
저를 떨궈 놓아도
저는 살이 찌지 않을 자신이 있습니다.

그 정도로 저는 살찌지 않는 법을
체득한 다이어트계의 초고수라고 볼 수 있습니다.

저는 먹고 싶은 것을 다 먹고,
따로 운동을 하지도 않으면서

항상 45kg~47kg를 유지하고 있습니다.
(키 163cm)

저는 여행을 가던 뷔페를 가던 항상
이 몸무게를 유지합니다.

사람들은 이런 저에게 물어봅니다.

너는 왜 먹어도 살 안 쪄?

제가 선천적으로 날씬했을까요?

아닙니다.

저는 다이어트 산업과 잘못된 정보들의 피해자였습니다. 

단순히 살을 빼기 위해 이것저것 시도하다가 모두 실패했고, 

얻은 것은 거식증과 폭식증 등 섭식장애였습니다.

그렇게 폭식증이라는 수년간의 암흑기를 거치면서 

저는 날씬한 사람들을 연구하기 시작했고, 

그들에게서 일종의 [공통적인 행동 패턴] 들을 발견했습니다. 

저는 그 루틴을 적용하고
눈에 띄는 폭식증 개선을 경험했고,

163cm에 46kg라는 몸무게를 전혀 힘들이지 않고 유지하고 있습니다.

요요 없이 살 빼는 방법만 미친듯이 연구했습니다.

그것이 이상수 다이어트 이론입니다.

이 다이어트를 다른 사람에게도
적용해보면 어떨까?

제 다이어트를 다른 사람에게 시행시켰더니
일반식을 먹고 편하게 생활하면서

식탐이 사라지고, 드라마틱 하게 살이 빠지는

놀라운 경험과 사례들이 속출하기 시작!!!

^ 초창기 이상수 다이어트 후기

사람들은 열심히 체중감량을 시도합니다. 그리고 실패합니다. 

기존의 다이어트 따라하고 성공했나요?

다이어트에 실패할 수 밖에 없는 이유?

"식욕" 이라는 문제를 간과하기 때문입니다.

저 음식 먹으면 살 찔텐데...

이런 고민해 보신 적 있지 않나요?

이런 음식 ,운동 ,다이어트 강박은 식욕을 억누르게 되고, 

쌓였던 식욕은 용수철처럼 튀어 올라 결국 요요현상이 오게 됩니다.

다이어트 실패는 의지박약이 아닙니다.

요요없이 살을 빼려면 근본적인 문제를 해결해야 합니다.

도시락 싸들고 러닝머신 달리는
괴로운 다이어트 인생말고

일상 속에서 자연스럽게
식욕을 충족하는 방법을 알아야 합니다.

✔ 수많은 시중 브랜드 빵 중 그중 어떤 거 골라야 하는지

✔ 편의점 가서 뭐 사야 좋은지

✔ 카페 가면 어떻게 해야 하는지

✔ 떡볶이, 피자, 순댓국, 라멘 등

얼만큼 먹어야 좋은지

음식들을 어떻게 바라보고, 어떻게 먹고, 얼만큼 먹어야 하는지

이렇게까지 디테일하게 알려주는 사람
저밖에 없습니다.

실제고객 사진입니다.

주변에 맛있는거 다 먹는데
날씬하고 몸매 좋은 사람들 있죠?

이미 이상수 다이어트를 알고 있을지 모릅니다.

초특급 기밀정보들이 공유되는 이상수 다이어트.

누가 더 빨리 아느냐가 관건입니다.

모르면 손해입니다.

저를 아는 사람들은 더 이상 다이어트 산업에 속지 않고

식탐에서 해방되어

공부, 커리어, 자기계발, 연애에 집중하며 인생 편하게 살아가고 있습니다.

이제는 전자책이다!

이미 제 다이어트로 효과를 보신 분들이 많습니다.

많은 사람들의 성원에 힘입어
기존의 제 다이어트 이론에 가장 최근 인사이트를 모두 녹여내어

전자책에 모조리 담았습니다! 

탈지구급 다이어트 치트키를 전자책에서 다 까발립니다.

읽기만 해도
살이 빠지는 원리 소개

1)기존의 다이어트에 대한 잘못된 인식 깨기

2) 음식을 바라보는 관점 완전히 바꾸기

3) 자신에게 맞는 식단 구성 방법 배우기 (+노벨상 식욕충족의 원리)

4) 다이어트에 해가 되는 행동패턴 발견 및 개선

다이어트 꿀팁 대방출!

이번 펀딩에서는 메인 리워드인
이상수 다이어트 전자책 뿐만 아니라

새롭게 디자인 및 내용이 더욱 풍부해진

데일리플래너,빵분석,편의점분석을
PDF로 전달 드립니다.

전달 드리는 리워드 예시 사진입니다

여기서 끝이 아닙니다!

원할 때 마다! 필요할 때 마다! 꺼내서 볼 수 있는

다이어트 인사이트 Q&A 모음집, 음식분석 리스트를 구글 스프레드 시트 형태로 전달드립니다.

여러분이 어떤 다이어트를 하던 식욕이라는
근본적인 문제를 해결하지 못한다면 요요현상이 필연적입니다.

 다이어트 실패와 재시도를 반복한다면
여러분의 몸은 살찌는 체질로 변하게 됩니다.

숟가락은 배가 놓는게 아니라 뇌가 놓습니다.

칼로리와 성분 등
단순히 배를 불리는 포만감에만
포커싱을 둔다면 다이어트에 실패할 수밖에 없습니다.

제 전자책은 뇌를 충족시키는 방법을 알려드립니다.

노벨상 식욕충족의 원리!

이것만 알면 당신도 소식좌가 될 수 있습니다.

새벽에 일어나 야식을 먹어도 살이 안 찌고, 여행을 다녀와도 살이 안 찌고

햄버거, 피자, 마라탕, 떡볶이를 먹고도
살이 안 찌는
그런 무서운 인간이 되십시오.

저를 무섭게 할 정도로 공부하고
따라 한 사람들은 다 그렇게 됐습니다.

자신의 상태에 따른 이상수의 피드백이 궁금하다면
[기본 컨설팅] 상품을 통해 자신의 방향성을 찾을 수 있습니다.

제가 전달드리는 사전 조사지 양식을 기재해 보내주시면

이상수 다이어트 원리에 따라 분석하여
A4용지 분량의 피드백을 전달 드립니다.

한 달간 진행되는

이상수와의 1:1 카카오톡 밀착 컨설팅을 통하여

확실한 성과를 낼 수 있습니다.

1) 다이어트 시행 중 궁금한 부분 질의응답 가능

2) 매일 식단 피드백

3) 기타 문제점 발견 및 구체적 방향성 제시

(컨설팅 기간동안 매일 24시간 질문 가능하시며 특정 시간에 일괄 답변드립니다.)

Q.크라우드 펀딩, 특히 와디즈를 선택하신 이유가 궁금합니다.

제 다이어트 방법으로 단순히 체중 감량이 아닌 삶이 전반적으로 개선되었다고 하시는 분들이 많습니다.

다이어트가 때로는 사람들의 삶을 자유롭게 하지 못한다고 느꼈기 때문입니다.

저는 현시점 전자책으로 가장 빠르게 떠오르는 플랫폼인 와디즈라는 플랫폼을 통해

제 다이어트 이론을 더욱 널리 알려야겠다고 생각했습니다.

당신의 에너지를 다이어트와 음식 말고 더 '가치 있는 곳'에 사용하세요

이상수 다이어트 슬로건입니다.

수백 명을 컨설팅을 해오면서 생각보다 훨씬 많은 사람들이 여러 가지 다이어트 부작용으로 고통받는 것을 느꼈습니다.

저 또한 그 잘못된 다이어트의 피해자였고 누구보다 여러 번 실패했기 때문에 더욱더 많은 깨달음을 얻을 수 있었습니다.

그 깨달음과 노하우들을 이 책에 모두 담았습니다.

부디 많은 사람들이 제 다이어트 이론을 알아 다이어트를 하느라 일상적인 삶을 제대로 누리지 못하고

제약받던 것을 이제 벗어나, 다이어트 대신 더 가치 있는 일들을 할 수 있게 되길 소망합니다 : )

Q. 펀딩금 사용 계획은 어떻게 되시나요?

제가 다이어트 사업을 진행해 오면서 수익의 일정 부분을 꾸준히 아프리카 여학생들을 위해 후원하고 있습니다.

제 수익의 일부는 에티오피아 여학생들의 학교 출석률과 이수율을 높이는데 큰 힘이 됩니다.

서포터 여러분의 펀딩과 응원으로 모여진 펀딩금의 일부는 에티오피아 여학생들의 대안생리대 제작 교육지원을 위해 사용될 예정입니다.

추가로 잘못된 다이어트로 인해 고통받고 있는 사람들에게 올바른 정보를 제공하는 발판이 될 것입니다 앞으로도 꾸준한 성장과 발전을 통해 더 많은 사람에게 앞으로 더욱더 선한 영향력을 제공할 수 있는 환경을 만들어가겠습니다

2022.09.28 수정